令人期待的單獨約會

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一般標準血壓收縮壓為120mmHg，舒張壓80mmHg，當收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg，代表有高血壓問題，建議就醫接受進一步評估是否服藥治療。

雷才萱，臺北市立聯合醫院陽明院區總藥師，臺北市藥師公會國內聯誼委員會副主委。

在技術上，可讓LTE版Apple Watch支援語音服務，取代iPhone電話功能，不過報告指出，Apple Watch首要改善的使用者體驗是不透過iPhone進行資料傳輸。

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郭明錤分析，並非每個電信業者都願意接受上述商業模式，推測LTE版Apple Watch的LTE連線，可能僅支援特定國家和市場。

郭明錤指出，這樣有兩個好處：一、簡化與電信業者談判過程，有助提高合作機會；二、捨棄3G簡化天線設計，有利內部設計。

最後報告推測，考量使用者體驗，蘋果目前可能不會開發支援Android平台的Watch App應用軟體。

郭明錤指出，若在Android平台上推出可管理AppleWatch的應用軟體，可提高Android使用者購買AppleWatch的意願，有利出貨動能，不過要完美整合AppleWatch與Android並不容易。

市場關注新款Apple Watch動態。部落客葛魯柏（John Gruber）日前在部落格Daring Fireball貼文暗示，今年新款Apple Watch將具備全新的外觀設計。

彭博（Bloomberg）日前引述知情人士消息指出，蘋果將在今年稍後推出新一代Apple Watch，可直接連接行動網路，降低對iPhone的依賴。

▲高血壓患者不宜喝酒。（圖／達志／示意圖）





▲以下行為高血壓患者須避免。

要知道自己血壓狀況，其實只要定期測量血壓就可，診斷方式可以分為診療室血壓測量或是居家血壓測量。測量血壓前一小時避免進食、喝咖啡、抽菸或是運動，坐在有靠背的椅子上，雙腳自然平放地上，手臂要與心臟同高，並且將手心向上，放鬆不要施力。於每天早上小便後及晚上睡覺前，每次量測2次、並間隔1分鐘，平均值才為正確血壓值。

相約一起當石頭來生石

這本詩集吟哦生命的離合與曲折

是詩人對自己的告別式，愛與死的追思